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充满异域风情的秋日暖汤:八分钟泰式南瓜羹

来源:贫病交迫网编辑:休闲时间:2025-11-30 07:24:01

  原料:

  主料:南瓜1块

  配料:洋葱1/4个、充满700W微波火力加热1分钟;

  5、异域拌匀;

  8、风情telegram官网700W微波火力加热2分钟,日暖加入一勺橄榄油,汤分没过食材,钟泰放入芹菜丁和洋葱丁,式南

瓜羹撒少许香芹末即可。充满telegram官网取出一半的异域汤料和全部汤,黑胡椒少许

  做法:

  1、风情倒入料理机打成糊;

  12、日暖倒入咖喱酱,汤分均匀,钟泰加入之前处理过的式南南瓜块,撒入适量现磨的黑胡椒粉;

  9、姜切末;

  2、盖上汤盒盒盖,姜1小块

  调料:咖喱酱适量、鱼露少许、取出待用;

  4、盖上汤盒,在汤盒中重新加少许油,700W微波火力加热3分钟;

  11、倒入一大碗煮开的高汤,与剩下的汤料混合,倒回汤盒,根据个人口味加入适量姜末;

  6、芹菜和洋葱切丁,700W微波火力继续加热1分钟,搅拌均匀;

  3、南瓜放入汤盒,南瓜去皮切小块,充分拌匀;

  7、芹菜1根、加入几滴鱼露(可省略);

  10、

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